今天是我第一次参加助老义工，刚开始看到群里发的长长一段活动介绍以及注意事项时，心里难免会有点胆怯，感觉无法照顾到可能出现的情况。 等到了爱丽斯，领队看出我们的紧张，宽慰我们说只要顺其自然地相处就行。事实确实如此，刚进门就有一位很和蔼的老人和我们打招呼，这也让我放宽了心。 今天的义工活动主要分为两个部分：1.与一些“大小孩”互动、跳舞、打鼓；2.倾听、陪伴老人们。因为之前没有打鼓和跳舞，一开始有点拘谨，不过很快就融入了他们，之后还有老人拉着我的手教我跳舞，并没有嫌弃我的笨手笨脚，还热情地和我聊天~有一些电视上看到的内容我都忘记了但是她们还记得。我想她们虽然看起来可能和我们普通人有些不一样的地方，但是仍然会有自己热爱的、擅长的东西，也会有快乐、不高兴等情绪，甚至偶尔也有点自己的小脾气与特色（就像有个姐姐喜欢别人叫她姐姐而非阿姨一样），我们的作用可能就是陪伴、引导她们享受这些快乐的时光、找到自己的乐趣。虽然和叔叔们沟通的不是很多，但是他们大部分都是笑眯眯地看着我们义工，而且干活的时候也很卖力。后面聊天环节，由于天气炎热出来的老人不多，我一直在和一名阿姨聊天，相对比较轻松。 由于主要是户外活动，加上北京天气炎热，倾听陪伴的环节老人比较少，而且因为这次义工女生偏多，和叔叔们交流得不多。 后续如果持续升温的话，建议尽量安排不需要大量运动的活动。
活动时间：2023年6月24日 活动地点：爱丽斯 义工：戴曦萌
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大家好呀~我是爱丽斯的带队秦娜，来做下活动小结。 恰逢端午节本次活动来的人不多，依旧是与大孩子玩耍和陪伴老人聊天这两部分。 刚开始因为院方要拍摄宣传视频，我让大孩子们排列好~语气上有些严厉，让本来特别开心的大孩子们直接面无表情。 一下气氛就降了一半，后面随着音乐一起跳舞，渐渐地气氛就好了起来。 因为本次活动场地是在院子里，正常交流的叔叔阿姨们带着笑脸看着并感受着我们的活力。“三姐”还唱了我和我的祖国，有个爷爷也唱了一首军歌，有些许惭愧的说我这个歌还是年轻时候听别人唱学来的也不知道对不对。 其中一位爷爷问我怎么拍视频。我问：“想拍什么？” 他指着大孩子说：“那个是我儿子，想给他拍点视频。” 教完爷爷后，我想他在这个孤独的养老院中还能看见自己的孩子，相比其他的爷爷奶奶要幸福多了。 爱丽丝活动相比其他两个活动来说地理位置上不太占优势，但这里的爷爷奶奶们也渴望被人陪伴，我们的到来给他们晚年生活带来些许活力。每次活动看见奶奶在门口等待，手里还拿着小零食，心里有说不出来的感受。 希望越来越多的小伙伴可以来爱丽斯参加活动，虽然我们是“散客”但心依旧炙热！
本次活动中出现的问题及解决方法：本次陪伴来人聊天，没做好调节工作还得努力。面对叔叔们没有话题聊，只能静静地看着。 需要特别注意的问题：丰富活动内容，但要避免因为天气炎热造成中暑。
活动时间：2023年6月17日 活动地点：爱丽斯 义工：秦娜
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早就想来光爱看看孩子们。参加过联盟的好多次活动，但都是陪伴老人，对于如何跟孩子相处，心里还是没底。他们是什么样子，会说些什么，想些什么，对什么感兴趣？我又能为他们做什么呢？来之前这些问题不断在脑子里盘旋。 对孩子们的第一印象就是：太调皮了。七个大人管不住二十多个小学生，想想小学老师是真的辛苦。好不容易进入正题——打水仗，这群小恶魔一点不跟你客气，开局直接被打爆，第一次体会到“打不过就跑”是真理。水枪、水球、甚至水桶各个往身上招呼，我成了移动的靶子，不出五分钟已经完全丧失斗志，落荒而逃。 但随后的一些小事让我发现，孩子们其实很懂事。一个穿蓝色polo衫的小弟弟找我帮他修背带，修好之后很诚恳地看着我说“我不打你”。之后他不仅没打我，还多次叫同伴不要打我，我撑伞防守他进攻，我第一次体会到依靠一个比自己小十几岁的人的感受哈哈哈哈。 还有好几个给我留下印象的孩子。一位小妹妹的水枪坏了，沮丧地蹲在地上，看我在旁边同样像个落水狗，怯怯地叫我帮她修，修好之后不知为何她却没那么兴奋，还是怯生生地说谢谢，慢慢起身走了。她不喜欢打水仗么？她为什么看起来不开心呢。还有带我去宿舍二楼洗浴间换衣服的短发女孩，手长脚长，走起路来很有点潇洒。之后和老师的谈话中才得知她是孤儿，平时跟老师很亲。老师说，孩子们都不傻，知道谁对她好。还有扎马尾的活泼的小妹妹，换完衣服在去水房的路上问我，“你们带换洗衣服了吗？”还有大家在排队丢沙包时，有一个弟弟却一个人在操场上，在烈日下不断用水枪的背带抽打着地上的什么东西，好像在玩陀螺一般。他抽打得很起劲，我都不忍去打扰他，突然想到了那首《雨中的操场》，他好像那个在雨中旋转的少年。他那时又在想什么呢？过了一会我又去操场寻找他的身影，他却消失了。我希望他快乐，但不要那么孤单吧。 以后还会再来这个地方的。
活动时间：2023年6月11日 活动地点：光爱学校 义工：周嘉栋
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这是我第一次参加此心公益的活动，也是第一次参加“玉福”的活动，一直以来都想利用闲暇时间来为社会做一些力所能及的事情，同时也是为了更好地去认识世界，前两年因为种种原因，未能实现自己心中所想。
我一直都觉得，人生不仅仅是为了好好学习、努力工作。于我个人而言，去认识不同人，跟各种各样的人交流，力所能及地去帮助别人，这本身就是一种快乐，也是一种成长。 在参加此次活动之前，我是有一些顾虑的，因为是第一次参加，我担心会因为我不恰当的语言或者行为，对老人们的情绪造成不好的影响。在活动过程中，好在有优秀的领队有条不紊地组织活动，使我很快融入进去，我逐渐发现其实不必有太多的担忧。在这期间，同行的其他小伙伴们的表现都非常好，有很多值得我学习的地方，特别是在活动结束后的总结环节尤为明显，大家都说出了自己的感受，我发现大家都有自己独特的见解和深入的思考。这一天我自己收获很多，以后会一直参与这样的活动，更深入地去了解老人们的真实生活。 希望能通过我们的努力，呼吁更多的人关注，让更多的人参与进来，实现真正的老有所依。
活动时间：2023年6月4日 活动地点：玉福敬老院 义工：张峰
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