“传承者.学无止境项目”项目第五次活动 高小娟 2023.03.11

去康梦圆国际老年公寓参加敬老活动，这是我第一次参加集体的敬老院陪伴活动。这个敬老院的设施不错，看起来护工的态度也不错，感觉还不错
活动设在一楼大厅里。开始有些老人进来。我会主动和他们打招呼，“叔叔好”、“阿姨好”，让他们感受到热情。
一个老人进来坐到位置上，我主动和她打招呼，蹲着和她聊天，给出赞美，她穿着干净讲究，看到她穿的绿碎花的衬衫领子很漂亮，她说是自己缝纫机做的衬衫，立马夸她心灵手巧。她还说她的缝纫机是上海的。老人非常友善，笑容满面，说话会握着我的手，自来熟。

后来组织者开始给老人教上半身舞蹈。刚才陪伴的老人身边还有两位志愿者，于是当看到墙边有个老人一直跟不上手语舞蹈（护工告诉我他看不见了），我想他更需要有人帮助，于是蹲在他的前面开始握着他的手和手腕跟着舞蹈老师的动作和音乐节奏跳舞，一会他嘴角有笑意了，而且很大声的“啊”一声大概是表达他的满意和愉快的心情。看着他也会想到自己的父亲如果很老了我会不会这么耐心，这么的有爱。希望我能更好地陪伴

跳舞后是唱歌，中间空挡的时候我问他喜欢做什么，他说喜欢唱歌和跳舞，会唱很多歌，很多种舞，我夸的时候他都会很大声的“ai”来回应。开始唱歌后，发现发的歌词也是十方缘唱过的，我很高兴和老人们一起唱歌。

唱歌结束，老人都被护工推走了，我会和他们开心地说“阿姨开心快乐”“叔叔开心快乐”。

这虽然是一次集体活动，没有太长时间的深度陪伴，但是我还是很努力地做了陪伴。现在和老人在一起，明显感受到在十方缘的云陪伴对我的陪伴能力的锻炼，让我感觉到面对老人知道怎么说话，怎么互动。希望我的陪伴能力会越来越好，能给出更美好的陪伴